١٣ سبب مفاجئ هيخلوك تحب الشطة أو الفلفل الحار

١٣ سبب مفاجئ هيخلوك تحب الشطة أو الفلفل الحار!

ناس كتير بتخاف من الشطة…
وتقول “هتوجعلي معدتي” أو “مش هقدر عليها”
بس الحقيقة إن دراسات وأبحاث حديثة بتقول إن الفلفل الحار ممكن يكون ليه فوائد صحية كتير (طبعًا لو اتاكل باعتدال)
تعالى أقولك أهمهم
فوائد الفلفل الحار:
بيساعد في التخلص من الوزن الزايد ودعم الرشاقة
ممكن يقلل خطر أمراض القلب والشرايين
بيساعد في تنظيم ضغط الدم
بيدعم الجسم ضد الأمراض المزمنة
ممكن يساعد في تحسين سكر الدم
بيحسن الدورة الدموية وبيساعد على تدفئة الأطراف
بينشط الهضم وبيساعد المعدة تشتغل أحسن
بيرفع المزاج وبيقلل التوتر
ممكن يساعد في تخفيف آلام المفاصل
ممكن يخفف الصداع
ممكن يساعد في تقليل ألم الأسنان
بيساعد في مقاومة نزلات البرد والتهاب الحلق
بيدعم المناعة
طريقة بسيطة لتجهيز الفلفل (مشروب دافي):
ط المكونات:
2 فلفل أحمر طازة (حسب درجة التحمل)
1 كوب مياه دافية
عصرة ليمون (اختياري)
لمسة عسل (اختياري)
الطريقة:
قطّعي الفلفل وحطيه في مياه دافية 5–10 دقايق
صفي السائل في كوب
زودي ليمون أو عسل لو عايزة طعم ألطف
اشربيه بالراحة واستمتعي بالدفا
أفكار لاستخدامه يوميًا:
ضيفي شطة مفرومة على الشوربة أو الأكل
اخلطي شطة مجففة مع رشة ملح… واعملي بهارات بيت
جرّبي الشطة مع الليمون… طعمها بيبقى تحفة
في الآخر…
الأكل مش بس طعم… ده كمان ذكريات وتقاليد
زي ما بيقولوا:
“شوية توابل… بتصحّي الروح قبل ما تصحّي الطعم.”
الفلفل الحار مش محبوب بس عشان نكهته…
ده كمان ممكن يكون داعم للصحة بشكل لطيف… والعلم لسه بيكتشف أكتر عنه!
أجمل الأدعية قد يمر الأنسان بمواقف و ظروف في حياته يلجأ للدعاء للتخلـ،ـص منها حيث يجد بهذه العبادة المخرج و المنقذ الوحيد، ويكون الدعاء بالكثير من الصيغ الماثورة وغيرها ومن أجمل هذه الصيغ: يا ودود يا ودود يا ودود.. ياذا العرش المجيد.. يا مبدئ يا معيد.. يا فعالا لما يريد.. أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك.. وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك.. وأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء.. لا إله إلا أنت.. يا مغيث أغثني يا مغيث أغثني يا مغيث أغثني.. استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه.. استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه.. استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه.

اللهم إنا نسألك زيادة في الأيمان وبركة في العمر وصحة في الجسـ،ـد وسعة في الرزق وتوبة قبل المـ،ـوت وشهادة عند المـ،ـوت ومغفرة بعد المـ،ـوت وعفواً عند الحساب وأماناً من العـ،ـذاب ونصيباً من الجنة وارزقنا النظر إلى وجهك الكريم، اللهم ارحم مـ،ـوتانا ومـ،ـوتى المسلمين واشفي مرضانا ومرضا المسلمين، اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأمـ،ـوات. اللهم من اعتز بك فلن يذ،ل ومن اهتدى بك فلن يضل ومن استكثر بك فلن يقل ومن استقوى بك فلن يضعف ومن استغنى بك فلن يفتقر ومن استنصر بك فلن يخذل ومن استعان بك فلن يغلب ومن توكل عليك فلن يخيب ومن جعلك ملاذه فلن يضيع ومن اعتصم بك فقد هدي إلى صراط مستقيم اللهم فكن لنا وليا ونصيرا وكن لنا معينا ومجيرا إنك كنت بنا بصيرا.